こんにちは。 イラストレーターの白兎いぶきです。 今日はスープ&生野菜たっぷりとったし摂取カロリーいつもよりも控えめにできて嬉しい。 …でも、摂取カロリー以上に食事の内容を見直そうと思って。 タンパク質と野菜をとるようにしようと思い、今日はそれ…